11月1日,先进材料、仿生和生物医学分工会在苏州独墅湖刘常忠攀岩馆成功举办了攀岩活动。
当天下午1:00,活动正式开始,在教练的带领和辅助下,大家一起做了准备活动,仔细聆听了教练介绍的攀岩注意事项,之后进行了破冰游戏、高空攀岩、岩壁垂降、夺宝奇兵和平衡扁带,因为有攀岩绳的保护,大家在一次又一次重复中,不断克服放弃的念头,突破自我,最终每位参与者都成功的完成了所有项目。
另外,通过比赛形式,使参加的每位同事在培训中既体验团队合作,又感受个人独立完成任务的使命感和成就感,如何聆听接收、如何执行、如何对抗压力突破瓶颈,面对困难,始终保持积极向上的心态。
攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,在攀岩的过程中,体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争,体验攀登对自己心理的刺激和震撼,体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。
聆听教练讲解注意事项
热身运动
攀岩中